limakopil dijo:

Olá limakopil!
Na web de TodoTrial, zona 9, capítulo 4 tem um artigo que aconselha a melhor preparação fisíca para o trial.
Abraço dos Açores

Gracias Ruixina, lo estaba buscando yo ahora para facilitarselo, pero te has adelantado.
Saludos.

Escrito originalmente por Naisnet

Gracias Ruixina, lo estaba buscando yo ahora para facilitarselo, pero te has adelantado.
Saludos.

Infelizmente o meu nível não permite ajudar ninguém com conselhos teóricos e práticos, então tento fazer o meu melhor indicando as informações que consigo recolher.
Abraço

[font=verdana]gracias por la ayuda.[/font]
[font=verdana]ese articulo ya lo había visto,es demasiado generalizado. pero lo que yo estoy buscando es algo mas concreto. tablas para entrenar en el gimnasio,que se refleje un poco los tipos de músculos que hay que entrenar mas concreta mente para trial.[/font]
[font=verdana]¿a nadie le ha preparado un entrenador personal este tipo de ejercicios? es que en mi gimnasio nadie sabe de trial.[/font]

Pues supongo que trabajar bien las piernas y mucho el antebrazo, te puede venir bien.

gracias SALTON 33 por los enlaces. le pasare esto al monitor y que me prepare una serie de tablas.

Hola, salton enviame un privado con los enlaces si lees esto, me interesan bastante
Saludos amigo,